Bienvenid@ a este espacio de sanación y crecimiento personal, si has llegado hasta aquí es porque algo dentro de ti empieza a moverse, a cuestionarse y a querer cambiar. Enhorabuena, porque no es una decisión fácil, pues iniciar un proceso terapéutico es de valientes, vamos a romper esas falsas creencias respecto a que se trata de algo para débiles.

La psicoterapia es un proceso de transformación hasta convertirte en tu mejor versión, más sana y más adulta. Es como un viaje hacia tu interior en el que empiezas a poner luz, te comprendes y conectas con recursos para encontrar nuevos caminos, más útiles, eliminando viejos patrones que te limitan en tu día a día.

Vamos a explorar el origen de lo que te sucede en el presente, haciendo un recorrido por tu línea de vida, analizando los eventos y las relaciones que más impacto han tenido en ti, pues nuestras vivencias y el tipo de relaciones que hemos ido estableciendo a lo largo de nuestra vida, condicionan en gran medida nuestra forma de percibir el mundo, como nos vemos a nosotr@s mism@s, como nos sentimos y como reaccionamos.

A través de diferentes técnicas y estrategias de intervención, vamos a ir reparando todo aquello que te dañó en tu pasado, que se ha quedado grabado de forma desadaptativa en tu cerebro y que de manera consciente o inconsciente se está activando en tu presente, haciendo que te bloquees, que reacciones de forma desadaptativa o que sientas ciertas emociones que no puedes sostener. 

Al final del proceso sentirás más seguridad, coherencia interna y que dispones de más recursos para lidiar con lo que te va sucediendo, mejorando la relación contigo, con tu entorno y tu calidad de vida.

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